Las mejores ortesis de hombro

Si sabe lo que es el dolor de hombro, definitivamente no querrá volver a sentirlo. La mejor manera de proteger sus hombros de esguinces, tensiones musculares, posibles lesiones (o tratar las que ya tiene) es usar una férula para el hombro. Revise los 10 mejores modelos representados en el mercado, y haga su elección.

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¿Qué es una ortesis de hombro?

Sería genial si todos estuvieran sanos y la gente nunca supiera lo que es el dolor. Sin embargo, estamos sujetos a varias lesiones, por lo que tenemos que inventar varios dispositivos como soportes para la rodilla o la muñeca para prevenirlas. En cuanto a los soportes para el hombro, sirven para múltiples propósitos incluyendo la prevención de lesiones, el alivio de la tensión muscular, la rehabilitación postoperatoria, la artritis, los esguinces e incluso la corrección de la postura. En la mayoría de los casos, los soportes para el hombro son universales, es decir, se adaptan tanto a hombres como a mujeres, y están diseñados principalmente para ser utilizados en cualquiera de los dos hombros. Y aunque se llaman refuerzos para el hombro, algunos de ellos son útiles cuando se trata de la columna vertebral, la clavícula y una variedad de otras áreas que se ajustan a los hombros. Además, estos equipos médicos tienden a ser fáciles de usar y mantener, por lo que con un artículo de este tipo en su botiquín, cuidará adecuadamente de sus hombros si es necesario.

Qué características comparar

Antes de elegir un soporte para el hombro, decida su aplicación.Aunque el nombre de estos dispositivos implica que están diseñados para ser usados en los hombros, en realidad pueden ser aplicados en los hombros o en la espalda. No hace falta mencionar que los primeros son útiles para curar o prevenir lesiones de hombro mientras que la función principal de los segundos es la corrección de la postura.

También es vital considerar las lesiones con las que ayuda la ortesis y su nivel de soporte ya que estos parámetros están interrelacionados. Dependiendo del propósito de su compra, puede elegir entre tres tipos de nivel de soporte.

  • El nivel de apoyo básico lo proporcionan los tirantes de los hombros de tejido elástico. Estos modelos están diseñados para manejar lesiones leves y proporcionarle libertad de movimiento al mismo tiempo.
  • Las ortesis de soporte moderado están hechas de un material menos elástico, cubren más área de los hombros y a menudo están equipadas con sujetadores. Sin embargo, por lo general también le permiten moverse sin molestias.
  • Se necesita un alto nivel de apoyo en caso de rehabilitación postoperatoria o de una lesión grave en el hombro.

La usabilidad también es de suma importancia, y está determinada por varios factores. En primer lugar, es probable que desee que su ortesis de hombro sea reversible o, simplemente, que se adapte a cualquiera de los dos hombros. También se debe tener en cuenta la capacidad de ser usado tanto por debajo como por encima de la ropa. Por último, si la ortesis de hombro que elija es adecuada tanto para hombres como para mujeres, puede ser conveniente tener un modelo tan universal en casa.

PREGUNTAS Y RESPUESTAS:

P: ¿Puedo dormir con la ortesis puesta? R: Puede, pero depende del propósito de la aplicación de la ortesis. Por ejemplo, si te has sometido a una cirugía, probablemente tendrás que usar un aparato ortopédico de forma regular (también por la noche) durante algún tiempo para acelerar tu recuperación. Sin embargo, hay aparatos ortopédicos que no están diseñados para ser utilizados durante más de varias horas, por lo que es mejor evitar usarlos mientras duermes. Además, en lo que respecta a los frenos para mejorar la postura, no es necesario usarlos en la noche.

P: ¿Cómo se mantiene la condición apropiada de una ortesis?

R: Las ortesis de hombro no necesitan ningún mantenimiento especial, excepto un manejo cuidadoso. Úselos de acuerdo con las instrucciones y guárdelos adecuadamente después de su uso. Y por supuesto, no olvide lavarlos cuando se ensucien. Por cierto, la mayoría de los modelos representados en el mercado son lavables en lavadora.

P: ¿Qué materiales se utilizan en la fabricación de las ortesis? ¿Causan alergia?

R: La mayoría de los modelos que se ofrecen en el mercado están hechos de tejidos sintéticos para proporcionar mejores propiedades de estiramiento e inmovilización. Desafortunadamente, estos materiales pueden causar transpiración, por lo que se recomienda prestar atención a los productos transpirables, especialmente si se necesita usar una faja debajo de la ropa. Algunas personas pueden ser alérgicas a los materiales sintéticos, y si usted es una de ellas, es mejor preguntarle a su médico antes de hacer una compra.

P: ¿Necesito una receta para una ortesis de hombro?

R: Muchos aparatos de soporte se venden sin receta médica, ya que en realidad no los necesitas a menos que tengas una lesión grave que requiera intervención médica.

P: ¿Durante cuánto tiempo debo usar un aparato ortopédico?

R: Depende de la finalidad del uso. Si se ha sometido a una cirugía, su médico le informará cómo usar un aparato ortopédico y cuánto tiempo llevará el proceso de rehabilitación. Si usa una ortesis para tratar lesiones leves o tensión muscular, puede dejar de usarla tan pronto como el dolor desaparezca. Los soportes para los hombros utilizados para la prevención de lesiones deben usarse durante cada sesión de entrenamiento o juego. Finalmente, los correctores de postura se pueden usar diariamente hasta que veas resultados positivos.

P: ¿El uso de un corrector de postura causa molestias a las mujeres? R: Hablando de los correctores de postura, son absolutamente cómodos de usar tanto para hombres como para mujeres. En cuanto a las envolturas de los hombros, algunas mujeres afirman que los correctores se sienten apretados en el pecho. Para evitar estas sensaciones desagradables, es importante asegurarse de elegir el aparato de su tamaño. Las características de ajuste del modelo que va a comprar también son importantes: cuantos más ajustadores tenga, más fácil le resultará ajustarlo.

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